Weitere Funktionen Trainingsplan

Kommentare: 75

• 07 Dez., '19
  Ruth Zusammengeführt

  Die Übungen sollten auch nach Anfänger, Fortgeschrittene und Experte oder so gegliedert sein, dann kann man zum Beispiel als Anfänger gucken welche Übungen man vielleicht Mal ausprobieren kann/will

• 08 Dez., '19
  Cornelius Schreuer Zusammengeführt

  -Speichern- Button ist unnötig und lästig. Speichern sollte bei Verlassen des Feldes erfolgen.
  -Mit Beginn des Edits sollte der aktuelle Wert markiert sein, so dass sofort ersetzt werden kann.

• 30 Dez., '19
  Helmut Zusammengeführt

  Es wäre schön, wenn Übungen zwischen den Split Trainingsplänen verschoben werden können. Jetzt müssen sie gelöscht und neu eingegeben werden. Dabei sollten Einstellungen wie Gewicht etc. mit verschoben werden.

• 19 Jan., '20
  Tim Z Zusammengeführt

  Trainingsplan Bild ändern.
  Information eintragen bezogen Fortschritt etc.

• 20 Jan., '20
  Nadja Zusammengeführt

  Die Darstellung und die Navigation durch den Trainingsplan ist derzeit eher für eine erstmalige Ansicht nach Neuerstellung optimiert. Am häufigsten und ständig nutze ich den Plan jedoch WÄHREND meines Trainings. D.h. ich würde mir folgende Änderungen wünschen:
  > 1 Button um Plan (am jeweiligen Trainingstag) zu starten
  >> App wechselt automatisch zur ersten Übung/Station und zeigt direkt die wichtigsten Details an (d.h. Gewicht, Sitzeinstellungen etc.)
  > Button 'Weiter' oder ähnlich
  >>App wec

• 25 Jan., '20
  Carmen Zusammengeführt

  Mein Datenvolumen wird beim ständigen abspielen überstrapaziert.
  Besser wäre, wenn die Videos nur auf Wunsch abgespielt werden.

• 15 Feb., '20
  Isabelle

  - Timerfunktion durch Anklicken des Pausebuttons im Trauningsplan
  - Möglichkeit komplett eigenen Trainingsplan zu erstellen oder wenigstens Übungen wieder zu löschen, um bestehende Pläne vernünftig anpassen zu können
  - Gewichte und Wdh. im Training ändern ohne immer extra auf bearbeiten zu gehen: könnte zB so aussehen, dass man über Bearbeiten festlegt, wie viele Sätze mit wie vielen Wdh. mit welchen Gewichten geplant/angestrebt sind. In der normalen Übersicht des Trainingsplans würden dann

• 15 Feb., '20
  Isabelle

  Eingabekästchen für die Gewichte und darunter für die Wiederholungen erscheinen. Natürlich so viele, wie zuvor per Bearbeitungsfunktion Sätze angegeben worden. In den Eingabekästchen steht in grau die Zahl, die man vorgegeben hat. Wenn man aber z.B. Während des Trainings mal beim letzten Satz keine 12 Wdh. Schafft, sondern nur 8 kann das Wdh. feld des dritten Satzes angeklickt werden und eine 8 eingetragen werden. Oder wenn man das Gewicht erhöht kann reingeklickt werden und das höhere Gewicht

• 15 Feb., '20
  Isabelle

  Eingetragen werden. Wenn man mal einen guten oder schlechten Tag hat kann es ja schon mal etwas variieren. Wenn man nichts eingibt werden die grauen Werte, die über die Bearbeitungsfunktion vorgegeben wurden einfach übernommen. Macht also nur bei Änderungen Arbeit während des Trainings.
  Dann könnte es eine Übersicht geben in der alles der letzten Trainings untereinander aufgelistet steht und man könnte seinen Verlauf verfolgen. Und wenn man sich merklich steigert, kann man über die Bearbeitungs

• 15 Feb., '20
  Isabelle

  funktion dann wieder die "Standardwerte" die in den Kästchen dann als Vorgabe grau angezeigt werden wieder ändern.
  
  Ich trainiere zur Zeit mit Stift und Papier, weil mir die aktuelle Lösung so leider noch zu unflexibel und für mich nicht praktikabel ist.

• 15 Feb., '20
  Isabelle

  - Übersicht welche Muskelgruppen der GESAMTE Trainingsplan trainiert über bildliche Darstellung wie bei den einzelnen Übungen. Evtl. mit Hinweis wenn eine Muskelgruppe seeeeeehr oft vorkommt und eine andere dafür überhaupt nicht.

• 15 Feb., '20
  Isabelle

  Durch die individuelleren Vorgaben wären so auch Supersätze etc. möglich

• 16 Feb., '20
  Marius Zusammengeführt

  Leider lässt sich das Fahrrad ,welches ich benutze nicht in split 1 ziehen und als warm up nutzen und der Stepper aus split 1 nicht löschen, den ich garnicht nutze...sonst alles mega super in der App geworden..vielleicht liegt es ja an mir und ich mach hier was falsch.. Grüße marius

• 18 Feb., '20
  Pascal Zusammengeführt

  Hallo Zusammen,
  
  als ich eben meinen Trainingsplan erstellt hatte und diesen dann im nächsten Schritt meinem Trainingspartner teilen wollte bemerkte ich, dass es diese Funktion offenbar noch nicht gibt.
  Ich gehe davon aus, dass viele diese Funktion gebrauchen könnten.
  
  Grüße,
  Pascal

• 03 März, '20
  Ulrich Driessen Zusammengeführt

  Schnellere Wiedererkennung eigener editierter Trainingspläne

• 04 März, '20
  Stefan Schröder Zusammengeführt

  Ich habe ein Split Training erstellt und möchte meinem Trainingspartner die Pläne auch schicken, damit er auch mal alleine danach trainieren kann.

• 16 März, '20
  H Zusammengeführt

  Es wäre schön, wenn man die persönlichen Einstellungen (Sitzhöhe, Position) für die Trainingsgeräte speichern könnte.

• 18 März, '20
  Administrator

  "Einstellungen Geräte speichern" (vorgeschlagen von H am 2020-03-16) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 21 Apr., '20
  Lukas Zusammengeführt

  Es sollte möglich sein das Gewicht und die Wiederholungen während des Trainings eingeben zu können um einen Überblick über seinen Fortschritt erhalten zu können, dann wäre die App wirklich sehr hilfreich.

• 22 Apr., '20
  Administrator

  "Funktionen des Trainingsplans" (vorgeschlagen von Lukas am 2020-04-21) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 09 Mai, '20
  Sarah Zusammengeführt

  Hallo zusammen,
  
  ich nutze seit gestern nun auch die FitX App und habe mir einen personal Trainingsplan erstellen lassen. Allerdings tue ich mich sehr schwer damit, die Übungen vollständig auszuführen, da das Video in seiner Dauer nicht mit der angegebenen Übungszeit übereinstimmt. Ich muss also zusätzlich einen Timer stellen, und dann nach der Übung manuell zur nächsten weiter wischen und dann wieder einen Timer stellen.
  
  Bisher habe ich eine recht simple App genutzt ("Sieben"). Im Prinzip

• 15 Mai, '20
  Administrator

  "Training mit Timer und Ansagen ohne Unterbrechung" (vorgeschlagen von Sarah am 2020-05-09) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 28 Mai, '20
  S.K Zusammengeführt

  Es wäre sehr praktisch wenn man bei den Übungen pro Satz z.B einen Plus machen kann damit man weiß wie viele Sätze man so hat bzw. Wiederholungen

• 28 Mai, '20
  Administrator

  "Set und Wiederholungszähler" (vorgeschlagen von S.K am 2020-05-28) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 04 Juni, '20
  Christian

  Ich würde es gut finden das wir in der App uns selbst aussuchen könnten welche Muskelpartien wir Trainieren möchten. Das uns dann Geräte vorgeschlagen werden und wir selbst unseren Trainsplan erstellen können.

• 09 Juli, '20
  Benjamin Zusammengeführt

  Es wäre schön wenn man nach einen bestimmten Muskel suchen könnte wie z.B. Bizeps.

• 15 Juli, '20
  Administrator

  "Gezieltes Training von einzelnen Muskeln" (vorgeschlagen von Benjamin am 2020-07-09) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 20 Juli, '20
  Valentin Zusammengeführt

  Es sollte eine Funktion geben, die eine Zusammenfassung der beanspruchten Muskelgruppen am Ende eines erstellen Trainingsplans anzeigt.
  Damit sieht man auf einem Blick für welche Bereiche der Trainingsplan ausgelegt ist.

• 20 Juli, '20
  Alina Pollich Zusammengeführt

  Es gibt ja für jedes Gerät und Übungen die Illustration auf welchem man sieht welche Muskeln beansprucht (z.B. in der App) werden. Nachdem man ja individuelle Trainingspläne haben kann, wäre es doch optimal für den Trainingsplan eine Illustration zu haben auf welcher diese zusammengefasst werden (in der App). Damit man sieht was nun alles trainiert wird/wurde bei dem Plan.

• 21 Juli, '20
  Administrator

  "Zusammenfassung der beanspruchten Muskelgruppen im Trainingsplan als Illustration" (vorgeschlagen von Alina Pollich am 2020-07-20) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 21 Juli, '20
  Administrator

  "Beanspruchte Muskelgruppen am Ende des Trainings zusammenfassen" (vorgeschlagen von Valentin am 2020-07-20) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 12 Okt., '20
  Petra Zusammengeführt

  Noch mehr Einstellmöglichkeiten,
  um auch mit mehr Gewicht trainieren zu können, damit er effektiver wird.(Wie z. B. beim Milon-Kraftzirkel) Die Geräte werden beim 1. Training auf den Trainierenden programmiert und alles (Gewicht, Sitzposition) stellt sich dann automatisch ein.

• 14 Okt., '20
  Administrator

  "Zirkeltraining verbessern" (vorgeschlagen von Petra am 2020-10-12) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 15 Feb., '21
  Patrick Zusammengeführt

  Folgendes: Ich habe mir in der FitX App selbst einen Trainingsplan erstellt. Super Sache! Was ich mir nur noch wünschen würde, dass man zwischen den einzelnen Übungen nicht manuell weiter scrollen muss, sondern, dass es automatisch weiter scrollt. Sodass ich in meinem Trainingsablauf nicht zwingend unterbrochen beziehungsweise gestört werde. Vielleicht kann man da in den App-Einstellungen etwas hinzufügen, wo man den Zeitraum (Sekunden) zwischen dem Wechseln und Länge der Übung (vielleicht anhand von den Sätzen beziehungsweise Wiederholungen), einstellen kann. Sodass man sich auf die nächste Übung vorbereiten kann und wenn es dann zu dieser wechselt, diese dann sofort ausführen kann. Vielleicht wäre hier dann auch eine kleine Vorschau der nächsten Übung mit einem kleinen Timer (selbst eingestellter Zeitraum) cool. Ich stelle mir das dann so vor: Übung. Übung fertig, Vorschau der nächsten Übung mit Timer (z.B.: 5sek), Timer auf Null, nächste Übung startet. Für auf Fernseher spiegeln:👍

• 03 Juli, '21
  Duc

  Position der Splits ändern können(z.B. beim 2erSplit Oberkörper und Unterkörper die Positionen der Reiter) und gespeicherte oder im Archiv die Reihenfolge der Pläne ändern können.

• 06 Juli, '21
  Alexander Stekolschik Zusammengeführt

  Ich möchte gerne sehen, wie ich mich auf einem Gerät entwickelt habe - also Gewichte im Laufe der Zeit

• 06 Juli, '21
  Administrator

  "Historie der Gewichte" (vorgeschlagen von Alexander Stekolschik am 2021-07-06) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 07 Juli, '21
  Alex Zusammengeführt

  Ich fände es mega, wenn man eintragen kann welche Übungen man an welchem Tag gemacht hat um Erfolge zu sehen. Das würde mich richtig motivieren.

• 08 Juli, '21
  Administrator

  "Wiederholungen der einzelnen Übungen selber eintragen mit Gewichten. Um Fortschritte zu sehen." (vorgeschlagen von Alex am 2021-07-07) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 11 Juli, '21
  Samed Demirel Zusammengeführt

  So dass man zB montags Leg day workout macht und Dienstags dann Bizeps oder so. Man sollte das in der App planen können

• 14 Juli, '21
  Administrator

  "Verschiedene Trainingspläne sollten verschiedenen tagen zugeordnet werden können." (vorgeschlagen von Samed Demirel am 2021-07-11) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 23 Juli, '21
  Malte Zusammengeführt

  Um die Entwicklung zu sehen soll in den Übungen die Wiederholungszahl und das Gewicht gespeichert werden, sodass ich einen späteren Vergleich habe, um eine Entwicklung im Training zu beobachten

• 23 Juli, '21
  Administrator

  "Verlauf Wiederholung/Gewichte werden gespeichert" (vorgeschlagen von Malte am 2021-07-23) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 04 Aug., '21
  David Zusammengeführt

  Um einen Trainingsplan in abgewandelter Variante zu erstellen, wäre das Dublizieren eines bestehenden Plans gut. Grundübungen mit Einstellungen werden übernommen und was nicht identisch bleiben soll ist schnell ausgetauscht.

• 11 Aug., '21
  Administrator

  "Trainingsplan dublizieren" (vorgeschlagen von David am 2021-08-04) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 20 Aug., '21
  Konstantina Zusammengeführt

  Zwar steht hinter jeder Übung der Schweregrad der Übung, es müssen dann allerdings alle durchgeschaut werden. Wenn ich mich bei der Zusammenstellung, an meinem Fitnesslevel orientieren möchte, wäre ein weiterer Filter nach Schweregrad hilfreich.

• 20 Aug., '21
  Konstantina Zusammengeführt

  Schön wäre, wenn ich im Suchvorgang durch klicken auf eine Übung erst das Video der Ausführung einsehen könnte. Stattdessen erfolgt eine direkte Auswahl, die Ansicht springt zurück auf den Plan, der Filter muss bei der Suche neu gesetzt werden, alle Übungen müssen erneut gesichtet werden. Das ist sehr umständlich.

• 20 Aug., '21
  Administrator

  "Trainingsplanerstellung - Vorschau des Übungsvideos" (vorgeschlagen von Konstantina am 2021-08-20) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 20 Aug., '21
  Administrator

  "Filter für Schweregrad (leicht, mittel, schwer)" (vorgeschlagen von Konstantina am 2021-08-20) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 05 Sep., '21
  Markus Imming Zusammengeführt

  Einzelne Festlegung der Gewichte und Wiederholungen in den unterschiedlichen Sätzen derselben Übung.

• 14 Sep., '21
  Administrator

  "Trainingsplan verschiedene Gewichte und Wdh in den Sätzen" (vorgeschlagen von Markus Imming am 2021-09-05) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 26 Sep., '21
  Heiko Zusammengeführt

  Einen eigenen Trainingsplan erstellen mit der Möglichkeit Steigerungen einzugeben und auszuwerten. Dann hätte die Zettelwirtschaft ein Ende.
  Eigentlich sollte das eine Grundfunktion sein.

• 29 Sep., '21
  Administrator

  "Trainingsplan erstellen mit Steigerungen" (vorgeschlagen von Heiko am 2021-09-26) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 11 Okt., '21
  Konya Zusammengeführt

  Ich nehme gerne ein Gerüst Trainingsplan und passe Kleinigkeiten für die Woche an, dafür wäre diese Funktion super, dann muss man nicht 4 komplett neue Pläne erstellen.

• 19 Okt., '21
  Administrator

  "Trainingsplan kopieren, um diesen zu überarbeiten." (vorgeschlagen von Konya am 2021-10-11) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 24 Okt., '21
  susi Zusammengeführt

  Bei „Meine Übungen“ wäre es toll, wenn man gespeicherten Übungen in individuelle Ordner eingefügen kann zur besseren Übersicht und Gruppierung.

• 15 Nov., '21
  Linn Zusammengeführt

  Es wäre super, wenn man oben/neben dem Name des Trainings/Split die betroffenen Muskelgruppen sehen könne (vorne und hinten!), sodass man sofort weiß was man trainiert.

• 19 Nov., '21
  Administrator

  "Muskelgruppenübersicht" (vorgeschlagen von Linn am 2021-11-15) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 19 Nov., '21
  Administrator

  "Übungen bündeln" (vorgeschlagen von susi am 2021-10-24) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 23 Nov., '21
  Eren

  Hallo zusammen :)
  
  Ich fände die Funktion ganz nett, das Titelbild des Trainingplans anpassen zu können. Ist keine große Sache und eher Schnickschnack, aber ich würde mich freuen diese ändern zu können. Vielleicht zu einem Bild der eigenen Motivation oder des eigenen Idols.
  
  Falls ich die Funktion übersehen habe, entschuldigt bitte. Vielen Dank und liebe Grüße!

• 27 Dez., '21
  Katharina Zusammengeführt

  Hallo. Es wäre super, wenn man in der App sehen könnte wann und wie man mit der Zeit seine Gewichte beim Krafttraining erhöht hat. Leider wird im Plan ja immer nur das aktuelle angezeigt

• 18 Jan.
  Icke Zusammengeführt

  Wenn man im Trainingsplan die Daten für Gewicht, Geräteeinstellungen etc. eingibt, würde ich gerne die Eingabe mit einem Haken bestätigen. Jetzt ist es so, dass man das offene Eingabefenster verlässt, in dem man auf einen anderen Punkt im Fenster drücken muss.

• 20 Jan.
  Administrator

  "Eingabe von Daten" (vorgeschlagen von Icke am 2022-01-18) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 20 Jan.
  Administrator

  "Verlauf Gewichterhöhung" (vorgeschlagen von Katharina am 2021-12-27) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 26 Jan.
  Administrator

  "Einstellen können, dass Übungen automatisch weiter schalten." (vorgeschlagen von Patrick am 2021-02-15) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 17 Feb.
  Markus Zusammengeführt

  Da ich häufig die FitX App nutze und nun meinen Trainingsplan angepasst habe, ist mir aufgefallen, dass man leider keine Supersätze hinzufügen kann. (Nur die einzelnen Übungen separat)
  
  Wer klasse, wenn das noch inkludiert werden könnte.
  Danke euch.

• 21 Feb.
  Administrator

  "Supersatz" (vorgeschlagen von Markus am 2022-02-17) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 20 März
  Merle Reil Zusammengeführt

  Die Funktion des Trainingsplans in der App ist super! Allerdings fehlt mir die Funktion zusätzlich zur Übung die Wiederholungen und Kg einzustellen. Diese Ergänzung würde den handgeschriebenen Plan vollständig ersetzen!

• 22 März
  Malte Zusammengeführt

  Als eine weitere konsequente Weiterentwicklung der Trainingspläne würde ich mir eine Grafik oder Liste wünschen, die die trainierten Muskelgruppen eines Trainingsplans zusammenfügt und darstellt.
  
  In Form einer Grafik könnte ich mir vorstellen, dass dadurch auf einen Blick erkennbar ist, welche Oberkörper-Muskelgruppen bei einem selbst-zusammengestellten Trainingsplan ausgelassen wurden.

• 24 März
  Kastriot Shabani Zusammengeführt

  In einem Trainingsplan hat man zumeist die eine und selbe Einheit für einige Monate.
  Wie wäre es, wenn man Empfehlungen für die jeweilige Ausführung erhält, während man auf sie drauf ist?
  Die Empfehlungen würden entsprechend auf den Muskeltyp, den man trainieren möchte, basieren.
  
  So probiert man Einheiten aus, die man vorher nicht ausprobiert hätte und hat auch mal mehr Abwechslung.

• 25 März
  Administrator

  "Empfehlungen für Trainingseinheiten" (vorgeschlagen von Kastriot Shabani am 2022-03-24) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 25 März
  Administrator

  "Zusammenfassung Muskelgruppen in Trainingsplan" (vorgeschlagen von Malte am 2022-03-22) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 25 März
  Administrator

  "Trainingsplan effizienter gestalten" (vorgeschlagen von Merle Reil am 2022-03-20) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 30 Mai
  Administrator

  "App trainingsplan eigene Bilder hinzufügen" (vorgeschlagen von Samed am 2022-05-24) wurde einschließlich der Zustimmungen (1) und Kommentare (0) in diesen Vorschlag überführt.

• 08 Aug.
  Julian

  Es wäre super, wenn man einen Trainingsplan duplizieren kann. Ich möchte z. B. meinen „Grundplan“ beibehalten und an Tag 1 machen, dann für Tag 2 ein paar Übungen austauschen.
  
  Aktuell müsste ich einen neuen Plan erstellen und alle Übungen und Einstellungen per Hand übernehmen. Ein Button „Duplizieren“ wäre gold wert, außerdem kann man so auch Fix ein Backup erstellen, falls einem der neue Plan doch nicht passt und man vergessen hat, was genau man vorher gemacht hat.